Зависимость от компьютерных игр

Язык сегодня пойдет о виртуальном мире компьютерных игрушек и видео игрушек, которые могут завлечь игрока к полностью реальной ловушке.

Когда под угрозой оказывается все: учеба, отношения с родителями, друзьями.

Срок «компьютерная зависимость» впервые был использован в 1990 году. Психологи ее классифицируют, как форму эмоциональной «наркомании». Для зависимого подростка становится важным не результат игры, а ее процесс, в котором он теряет контроль над временами.

Факты свидетельствуют, что большинство 16-18 летних юношей, которые имеют доступ к Интернету и играют в он-лайн игры, месяцами, а то и годами не выходят из дома! Один парень обратился к психиатрам с просьбой предоставить ему инвалидность через боязнь пространства (страх перед открытым пространством). Никаких отклонений у него не нашли, но узнали, что он просто не мог оторваться от любимой игры.

Психологи выделяют такие стадии зависимости:

Стадия легкого увлечения. Когда человек один или несколько раз поиграла в рольову компьютерную игру, она входит во вкус, ей начинает нравиться компьютерная графика, звук, сам факт имитации реальной жизни или каких-то фантастических сюжетов.

Стадия увлечения. Фактором, который свидетельствует о переходе человека на эту стадию формирования зависимости, является появление в иерархии потребностей новой потребности - играть в компьютерные игры. Игра в компьютерные игры на этом этапе имеет систематический характер. Если человек не есть постоянного доступа к компьютеру, возможны достаточно активные действия по устранение этого препятствия.

Стадия зависимости. Зависимость может оформляться в одной из двух форм: социализирующей и индивидуализируемой. Социализирует форма игровой зависимости отличается поддержкой социальных контактов с социумом (хотя преимущественно с такими же игровыми фанатами). Эти игроки любят играть с помощью компьютерной сети друг с другом. Эта форма зависимости менее гиблая для психики, чем индивидуализируется форма. Человек не отрывается от социума, не уединяется в себе.

Давай проанализируем. Может ли подросток, для которого игра стала самоцелью и смыслом бытия, развиваться, как гармоничная личность, реализовать свои способности? Нужно понимать, что зависимость в любой форме - это движение по замкнутому кругу, где нет развития.

Чтобы выяснить, увлечение ли игрой это лишь хобби или уже патология, нужно проанализировать поведение игрока.

Выделяют достаточно четкие симптомы зависимости от компьютерных игр:

Психологические симптомы:
• Ощущение эйфории или возвышенности во время работы за компьютером;
• Неспособность остановить работу за компьютером;
• Все больше времени тратится на компьютерные игры;
• Игнорирование друзей и семьи;
• Ощущение пустоты, депрессии и раздраженности, вне компьютера;
• Переложение повседневных забот на плече членов семьи;

Физические симптомы:
• Запястный тоннельный синдром - онемение и снижение чувствительности пальцев;
• Сухие глаза;
• Головные боли (похожие на мигрень);
• Боли в спине;
• Нерегулярное питание - отсутствие аппетита;
• Несоблюдение гигиены;
• Расстройства сна.

Большинство игроков - очень одинокие люди. Зачем, когда живое общение заменяют игры! Кроме того, привлекают сложные системы заданий и достижений.

Главной причиной возникновения компьютерной зависимости у детей психологи считают недостаточное общение и взаимопонимание с родителями и однолетками. Игры для них - это путь самоствердитися, потому что в виртуальном мире, все зависит только от твоего умения играть, а не от личных качеств и умений. Возникает иллюзия, что ты чего-то достигаешь, а в жизни может быть наоборот.

Не хочешь стать ігроманом, помни :
• Нельзя играть во время депрессии, при серьезных изменениях в жизни.
• Не стоит играть, когда остро чувствуешь одиночество. Игроки плохие собеседники.
• Намного уменьшают риск страсти к игре интересна жизнь, знание, понимание того, что алкоголь, наркотики и избыток игр, - это все одна цепочка, конечный пункт которой - полная самоликвидация личности. Иммунитетом тум должны быть чувство меры и ответственности. Вспомни народную мудрость: «Что слишком, то нездорово».

За игрой можні развлечься, и не больше. Делать из нее свой образ жизни, поверь, не стоит!